¿De qué va la guía?

La estructura de tu guía está enfocada en ayudarte a integrar la masturbación como proceso de placer en tu vida cotidiana a través de reflexiones, ejercicios e información distribuidos en dos documentos PDF:

GUÍA - Información y ejercicios corporales para explorar tus sensaciones.

DIARIO - Para escribir reflexiones y autodescubrimientos que se generen con cada ejercicio.